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筋トレトレーニングのメニューを少し変更しました。

実は右ひざが痛いからですｗｗ

体制が悪かったのでしょうか？

膝が激痛

今週、皇居ランニングなのに心配です。。

みんなの足を引っ張らないように

今週は静養と上半身のみの筋トレに徹します。

錠前が壊れたという依頼があり行ってきました。

古いネジ締錠がついてました。

ダイカスト製品なので摩擦による摩耗でかからなくなったようです。

汎用品の引違戸の錠前を提案。

とは云え、寸法はギリギリ

ガラスを割らないように慎重に穴あけをしました。

何とか上手く開けて取付

施開錠もバッチリでした。

昭和と平成の融合と言ったところでしょうかｗｗ

操作が楽になったと大変喜ばれました。

引違戸・引き戸の交換・取付は下記まで

　　　　　　

カギの救急車瑞穂運動場　http://www.latete.jp/

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